O Que as Unhas Revelam Sobre Sua Saúde?
As unhas vão muito além da estética e podem ser indicativos importantes sobre a saúde do organismo. Como extensões da pele, elas fazem parte desse órgão essencial que reveste e protege o corpo. Desde o terceiro mês de gestação, já estão presentes nos bebês e são compostas por células achatadas e desidratadas, que endurecem e continuam a crescer ao longo da vida.
Qual a Função das Unhas?
Além de proteger as pontas dos dedos, as unhas auxiliam no tato, proporcionando mais firmeza tanto nas mãos quanto nos pés. No aspecto cultural e estético, elas desempenham um papel importante, refletindo hábitos e tendências de cuidado pessoal.
Por serem uma extensão da pele, qualquer alteração em sua cor, espessura ou formato pode indicar problemas de saúde. O dermatologista é o profissional responsável por avaliar essas mudanças, que podem sinalizar tanto doenças específicas da unha quanto condições de outros órgãos do corpo.
Doenças Que Afetam Diretamente as Unhas
Certas doenças atingem diretamente as unhas, causando alterações que podem ser percebidas precocemente. Entre elas estão:
- Infecções por fungos ou bactérias;
- Psoríase, líquen plano e dermatites;
- Artrite e lúpus;
- Tumores;
- Alterações traumáticas.
Doenças Sistêmicas Que Podem Ser Refletidas Nas Unhas
Algumas condições de saúde afetam diretamente a aparência das unhas. Veja alguns exemplos:
- Doenças cardiovasculares: unhas grossas, ressecadas, com sulcos ou tonalidade azulada;
- Problemas pulmonares: unhas azuladas ou brancas, espessas, curvas e com deslocamento;
- Doenças renais: unhas finas, esbranquiçadas ou escurecidas, com sulcos;
- Desnutrição e deficiências vitamínicas: unhas frágeis, quebradiças, descamadas ou esbranquiçadas;
- Diabetes e disfunções da tireoide: unhas finas, amareladas, com bordas lascadas e sulcos.
Crescimento das Unhas: Quanto Tempo Demora?
O crescimento das unhas varia conforme a região do corpo:
- Unhas das mãos: levam de 4 a 6 meses para crescer completamente;
- Unhas dos pés: demoram entre 6 e 12 meses para crescer da matriz até a ponta.
Observar mudanças na aparência das unhas e informar um dermatologista pode ajudar na detecção precoce de problemas de saúde.
Dicas Para Manter as Unhas Saudáveis
- Prefira removedores de esmalte em vez de acetona;
- Dê um intervalo de pelo menos um dia sem esmalte entre as manicures;
- Hidrate as unhas diariamente;
- Lixe sempre de frente, evitando afiná-las demais;
- Tenha cautela com unhas de gel, pois podem prejudicar a higiene;
- Evite remover as cutículas, pois elas protegem contra infecções.
Conclusão: Saúde Antes da Estética
Cuidar das unhas vai além da beleza. Manter hábitos saudáveis e evitar excessos na manicure ajuda a prevenir infecções e outros problemas. Caso note qualquer alteração, consulte um dermatologista para um diagnóstico adequado. Prestar atenção aos sinais que o corpo dá é essencial para manter a saúde em dia.
