Defesa Civil renova alerta para altas temperaturas em São Paulo
A onda de calor continua afetando todo o estado de São Paulo, levando a Defesa Civil a renovar o alerta para temperaturas elevadas até o próximo domingo (9). A previsão indica que os termômetros podem atingir 31ºC na capital e até 37ºC em cidades do interior, como Presidente Prudente e Marília.
Recomendações para enfrentar o calor
Diante das altas temperaturas, a Defesa Civil reforça a importância de manter-se hidratado, ingerindo bastante água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede. Além disso, a exposição ao sol entre 10h e 16h deve ser evitada sempre que possível. O uso de protetor solar, roupas leves, chapéus e óculos escuros é recomendado para minimizar os efeitos do calor intenso.
Grupos mais vulneráveis
Crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas precisam de atenção redobrada, pois são mais suscetíveis a problemas de saúde decorrentes das temperaturas elevadas. Da mesma forma, os animais de estimação também requerem cuidados especiais para evitar desidratação, queimaduras nas patas e superaquecimento.
Mudança no clima a partir de segunda-feira
Segundo o Centro de Gerenciamento de Emergências da Defesa Civil, a tendência é que o clima mude a partir de segunda-feira (10). A chegada de uma frente fria deve quebrar o bloqueio atmosférico, reduzindo as temperaturas máximas e trazendo de volta as chuvas, especialmente na região leste do estado.
Conclusão
A permanência da onda de calor exige cuidados para evitar complicações à saúde e ao bem-estar da população. Medidas simples, como manter-se hidratado e evitar a exposição excessiva ao sol, podem fazer a diferença. Com a previsão de mudança no clima na próxima semana, espera-se um alívio para os paulistas que vêm enfrentando dias de calor intenso.
