Flávia Alessandra compartilha como a menopausa transformou sua percepção de si mesma

Flávia Alessandra, aos 51 anos, abriu o coração sobre as transformações que a menopausa trouxe para sua vida.

Em entrevista à revista ELA, do jornal O Globo, a atriz revelou que, além dos sintomas físicos como insônia e dores articulares, ela passou a se sentir mais conectada consigo mesma. “Hoje eu olho no espelho e vejo uma mulher inteira”, afirmou, destacando que a menopausa a fez se sentir “mais dona de mim do que nunca”.

Flávia compartilhou que, inicialmente, não associava suas dores no ombro à menopausa, mas após exames, foi diagnosticada com síndrome do ombro congelado, uma condição que pode estar relacionada a mudanças hormonais. Ela enfatizou a importância de desmistificar a menopausa e incentivar o diálogo aberto sobre o tema.

A atriz também observou que a sociedade tende a associar a feminilidade à juventude e padrões estéticos, mas ela acredita que a verdadeira feminilidade vem de dentro, da forma como a mulher se enxerga e se cuida. “O tempo deixa marcas, e elas contam nossa trajetória”, refletiu.

Atualmente, Flávia Alessandra interpreta Sandra na novela Êta Mundo Melhor!, exibida pela TV Globo.